אימונים אישיים

למה אימון אישי?

באימון קבוצתי המאמן מסתכל על עשרים איש. באימון אישי הוא מסתכל רק עליכם. הוא רואה איפה אתם נתקעים, מתקן את הפרטים הקטנים שבקבוצה פשוט אין זמן להגיע אליהם, ובונה את האימון סביב מה שאתם צריכים עכשיו. מה שלוקח חודשים במזרון הקבוצתי, לפעמים נסגר אצלנו בכמה מפגשים.

למי זה מתאים?

למתחילים שרוצים להגיע לאימון הקבוצתי הראשון עם בסיס, ולא להרגיש אבודים. למתאמנים ותיקים שנתקעו על אותה עמדה כבר חודשים. למי שמתכונן לתחרות ורוצה תוכנית ממוקדת. ולהורים לילדים שצריכים קצת יותר ביטחון לפני שהם נכנסים לקבוצה.

איזה מאמן לבחור?

שלו אלנברג הוא המאמן הראשי שלנו: חגורה שחורה, 14 שנה על המזרון, 7 פעמים אלוף ישראל, 3 פעמים אלוף אירופה ומדליסט באליפות העולם. אם אתם רוצים ללמוד מהמקור, זה הכתובת.

קוסטה מיננקו (חגורה סגולה) ולב טוקר (חגורה כחולה) הם ספורטאים פעילים בנבחרת ישראל, שמתחרים ומתאמנים ברמה הגבוהה ביותר בארץ כל שבוע. הם מכירים מקרוב את מה שעובד היום בתחרויות, והם אפשרות מצוינת גם למתחילים שרוצים להתחיל ברגל ימין במחיר נגיש יותר.

כמה זה עולה?

אימון בודד עולה בין 200 ל-350 ₪, לפי המאמן. אם אתם מתכננים יותר מכמה מפגשים, הכרטיסייה של 10 אימונים משתלמת הרבה יותר: אתם חוסכים 50 ₪ על כל אימון, כלומר 500 ₪ על הכרטיסייה כולה. את המחירים של המנויים הקבוצתיים תמצאו במחירון.

איך מתאמים?

שולחים לנו הודעה, מספרים מה אתם רוצים לשפר ועם מי אתם רוצים להתאמן, ואנחנו מתאמים יום ושעה שמתאימים לכם.

תנו לעצמכם אימון אחד. רק אחד. ותבינו כמה אפשר להתקדם כשמישהו מסתכל רק עליכם.